夏(xia)天(tian)(tian)，气(qi)温高热(re)难耐，大(da)(da)人(ren)还好(hao)(hao)，小(xiao)孩(hai)子(zi)(zi)不(bu)懂得调(diao)节，活(huo)动量又大(da)(da)，父母(mu)们最担心孩(hai)子(zi)(zi)们可别中暑(shu)了。专(zhuan)家谈到(dao)，夏(xia)季天(tian)(tian)气(qi)炎热(re)，孩(hai)子(zi)(zi)太小(xiao)，稍不(bu)注意，暑(shu)热(re)内积或(huo)(huo)贪凉饮冷，导致(zhi)中暑(shu)。这主要与孩(hai)子(zi)(zi)的(de)因(yin)素(su)有关，如果孩(hai)子(zi)(zi)先天(tian)(tian)禀赋(fu)不(bu)足(zu)，或(huo)(huo)后天(tian)(tian)脾(pi)胃不(bu)好(hao)(hao)，发育(yu)营养较(jiao)差，或(huo)(huo)久病体(ti)虚等(deng)，夏(xia)天(tian)(tian)暑(shu)热(re)，就会不(bu)能耐受气(qi)候的(de)炎热(re)而(er)生病。其(qi)实中暑(shu)的(de)外因(yin)是(shi)由于(yu)暑(shu)热(re)之气(qi)，内因(yin)则与小(xiao)儿体(ti)质因(yin)素(su)密切相关。
这里，专家教大家几个好操作的小妙招和小方子，预防孩子中暑：
①正(zheng)(zheng)气水(shui)贴(tie)肚脐，主要(yao)成(cheng)分为藿香、、、、、橘皮、、、(姜炙(zhi))、法、等，鲜藿香的(de)(de)解暑(shu)力较强。藿香正(zheng)(zheng)气水(shui)解表化湿、理气和中(zhong)，用(yong)(yong)于外(wai)感暑(shu)湿引起的(de)(de)发(fa)热、胸(xiong)闷、腹胀、吐泻、食欲不(bu)(bu)振等，是(shi)解暑(shu)的(de)(de)良药(yao)。但(dan)气味(wei)怪，孩子喝不(bu)(bu)下去，可(ke)以用(yong)(yong)外(wai)敷法，用(yong)(yong)棉球(qiu)吸(xi)饱药(yao)水(shui)，放在孩子肚脐上，用(yong)(yong)胶布或(huo)创可(ke)贴(tie)贴(tie)住。预防用(yong)(yong)时(shi)可(ke)在孩子长(zhang)时(shi)间(jian)户(hu)外(wai)活(huo)动(dong)前(qian)贴(tie)上，孩子很容易接受，或(huo)是(shi)气温高(gao)的(de)(de)那几天每天贴(tie)个2～3小时(shi)。但(dan)如果户(hu)外(wai)温度35℃以上，还是(shi)不(bu)(bu)要(yao)让孩子户(hu)外(wai)活(huo)动(dong)。
同时还是要注意(yi)一(yi)些问题，因为藿(huo)香正气(qi)水有(you)乙醇的(de)成分，也(ye)就是酒(jiu)精，对(dui)酒(jiu)精过敏(min)的(de)孩子(zi)就不建议使用了。
②6克(ke)，6克(ke)，6克(ke)，5克(ke)，100亳升水，水煎后(hou)可(ke)以当茶喝，这(zhei)个小药方有清热(re)解毒解表(biao)的作(zuo)用，给孩子(zi)喝时可(ke)以放点冰糖，味道不苦，夏天可(ke)以适当让孩子(zi)喝些。
③绿豆(dou)、赤豆(dou)、各10克。三豆(dou)加水600毫升，小火(huo)煎成200毫升，连豆(dou)带汤喝下即可(ke)，健脾，消暑(shu)。
④6克(ke)，薏仁9克(ke)适量，米200克(ke)，水800~1000毫升，熬粥(zhou)。清热健脾(pi)利湿(shi)，适用于暑湿(shi)天气。
